Motivační listy do deníku - různé druhy

Detailní popis produktu

• 30 denní výzva: Chceš cvičit? Naučit se na kytaru? Omezit čokoládu? Ať míříš kamkoliv, 30denní výzva ti pomůže. S ní uvidíš, že na každém dni záleží – a do měsíce si vybuduješ zdravý návyk. Jak pracovat s 30denní výzvou? použij na každou svou výzvu 1 stranu. do horní kolonky "výzva" si napiš to, v čem se chceš zlepšit nebo posunout. každý den si pak odškrtni, jestli se ti to podařilo splnit nebo ne. na konec stránky si napiš svůj oblíbený citát, motto nebo myšlenku, která tě bude denně povzbuzovat.

• Afirmační slunce: Vidíš svět černě? Obklop se pozitivními myšlenkami. Chceš něčeho dosáhnout? Sepiš si, co k tomu potřebuješ. Afirmační slunce ti pomůže nastavit své myšlenky na cíl, za kterým míříš. Dvojlist se sluncem.

• Co se mi podařilo: Zakonči každý den pozitivní myšlenkou. Zapiš si jednu věc, která se ti podařila, a uvidíš, že půjdeš spát s úsměvem. Stačí malinký krok každý den a tvůj pohled na svět se změní. 1 list.

• Čisté listy: Můžeš kreslit, můžeš psát, ale listy netrhat. Nebo klidně trhat, je na tobě, jak je využiješ. Piš si své nápady, maluj, črtej. Svěř svému deníku všechno, co tě napadne. V baličku je 50 listů.

• Děkuji: Jsem vděčná za svou rodinu. Za to, co jsem dokázala. Za všechny, kdo mi pomohli. A za co ty? S listem děkuji se zamyslíš nad tím, co je pro tebe v životě důležité. Víš, že si právě ty důležité věci často neuvědomujeme? 1 list.

• Kreativita: Vypni hlavu a zkus si vybarvovat. Podpoříš tak svou kreativitu, odreaguješ se a nastartuješ mozek na další práci. 6 autorských omalovánek s motivačními citáty.

• Měsíční cíle: Rozplánuj si své cíle na příští měsíc a dosáhneš čehokoliv. Krok za krokem se budeš přibližovat k jejich naplnění a tak předejdeš stresu. V balíčku najdeš listy Měsíční cíle, Můj týden, Nápady a Shrnutí měsíce.

• Moje cesta: Chceš cvičit? Naučit se na kytaru? Omezit čokoládu? Ať míříš kamkoliv, 30denní výzva ti pomůže. S ní uvidíš, že na každém dni záleží – a do měsíce si vybuduješ zdravý návyk. Jak pracovat s 30denní výzvou? Použij na každou svou výzvu 1 stranu. Do horní kolonky "výzva" si napiš to, v čem se chceš zlepšit nebo posunout. Každý den si pak odškrtni, jestli se ti to podařilo splnit nebo ne. Na konec stránky si napiš svůj oblíbený citát, motto nebo myšlenku, která tě bude denně povzbuzovat. 1 list, oboustranně potištěný.

• Myšlenkové mapy: nejlepší navigace pro váš mozek. Práce s obrázky, klíčovými slovy a barvami propojí tvou levou a pravou hemisféru, budeš se lépe učit a déle si vše zapamatuješ. I díky tomu budou tvé zápisky kratší a efektivnější než kdy dřív. Myšlenkové mapy jsou efektivním nástrojem vizualizace. Díky promyšlenému spojení barev, obrázků a klíčových slov v jasné struktuře jsou kreativní pomůckou pro všestranné použití. Tvořte si poznámky, záznamy i postupy. Vše budete mít na jediné stránce a zjistíte, že potřebujete mnohem méně slov a mnohem déle si vše pamatujete a dokážete s tím pracovat. Techniku mapování můžete skvěle využít při projektovém řízení, plánování byznysu, formování strategie nebo při tvorbě vašeho ročního plánu v osobním i pracovním životě. V sadě najdeš 11 autorských mindmap, které ti pomůžou s tvými projekty a naučí tě používat tuto metodu rozkreslování myšlenek. Autorka těchto map je Martina Baierová – Barevné plánování.

• Náladovač: Jak se dnes cítíš? Vybarvi každý den jednu květinu a možná zjistíš, že za sebou vůbec nemáš špatný měsíc. Se sadou Náladovač si připomeneš, kolik krásných dní tě potkalo. 2 listy autorské kresby.

• Nedatovaný roční diář: Co tě čeká a na co se těšíš? Naplánuj si svůj rok podle sebe, urči si priority a soustřeď se na to důležité. Začít můžeš kdykoliv, diář není číslovaný. V balíčku najdeš listy na celý rok. 12 měsíčních listů, 1 list můj úspěšný rok.

• Tečkované listy: Máš plnou hlavu nápadů? Svěř je svému deníku! Měj pořád dostatek tečkovaných listů, ať ti neuteče ani jedna zajímavá myšlenka. Listy jsou vhodné ke tvoření metodou Bullet Journal.20 listů.