Chceš cvičit?
Naučit se na kytaru?
Omezit čokoládu?
Ať míříš kamkoliv, 30denní výzva ti pomůže.
S ní uvidíš, že na každém dni záleží – a do měsíce si vybuduješ zdravý návyk.
Zakonči každý den pozitivní myšlenkou.
Zapiš si jednu věc, která se ti podařila, a uvidíš, že půjdeš spát s úsměvem.
Stačí malinký krok každý den a tvůj pohled na svět se...
